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Séance Gym Poussette du 9 octobre

La prochaine séance de Gym Poussette aura lieu le vendredi 9 octobre.

Le départ se fait devant l'entrée principale de la Piscine Jany (Piscine des Argoulets).

Attention il y a un changement d'heure le départ se fait désormais à 14h15 et non 14h30.

La gym poussette est une activité qui vous permet de reprendre une activité sportive en douceur tout en promenant bébé et en rencontrant d'autres jeunes parents, parents, grand-parents et assistantes-maternelles.

Il est important d'avoir effectué la consultation post accouchement avant de débuter cette activité.

La séance dure une heure et se compose d'un parcours de marche rapide et d'un temps d'étirements et renforcement musculaire.

Elle est animée par Brigitte, kiné de profession.

Il est conseillé de prévoir une serviette et une bouteille d'eau, de changer bébé avant la séance.

L'inscription est obligatoire et se fait par téléphone au 06.68.55.69.46 ( n'hésitez pas à laisser un message afin que nous vous recontactions).

Tarif de la séance:5 euros

Adhésion annuelle Joli'mômes: 10 euros

A bientôt

Joli'mômes