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Gym Poussette séance du 18 septembre 2015

Voilà enfin les séances de Gym Poussette reprennent dès ce vendredi 18 septembre, le départ se fait devant l'entrée principale de la Piscine Jany (des Argoulets) à 14h30, la séance dure une heure.

La séance sera menée par Brigitte, qui vous proposera un parcours de marche rapide et un temps d'étirements et de renforcement musculaire.

Il est important de faire la visite post accouchement avant d'entamer cette activité.

La Gym Poussette va vous permettre de reprendre une activité sportive en douceur, prendre soin de vous et rencontrer d'autres jeunes parents, parents, tout en promenant bébé!!!!

Il est conseillé de changer bébé avant la séance et de lui prévoir un biberon d'eau.

L'inscription est obligatoire et se fait soit par tel au 06.68.55.69.46 ou par mail:jolimomes@gmail.com

Le tarif de la séance est de 5 euros adhésion annuelle Joli'mômes: 10 euros

Bonne séance

Joli'mômes