Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Trouvaille...

Voilà je suis tombée sur cet article qui pourrait intéresser parents, futurs parents, grands parents......

Cet article propose des exercices de respiration à faire pour détendre les enfants, car eux aussi après une journée d'école sont irritables, impatients.........et oui ce sont nos mini-formats..........

Ces petits exercices vont leur permettre d'évacuer une contrariété qui sera intervenue dans la journée, la fatigue d'un lever trop tôt.......j'ai testé et l'exercice de la grenouille est le préféré de mes petites terreurs.

Un conseil: le faire en famille car çà détend vraiment, et les enfants adorent voir maman ou papa faire la grenouille!!!!!! ( rires assurés= détente)